আপনার কাপড়ে ঘাম হওয়া বন্ধ করুন - এই ফ্যাব্রিকটি বরফের চেয়ে দ্রুত ঠান্ডা হয়।

আমি দিন শুরু হওয়ার আগেই বাইরে পা ফেলা এবং গরমে আঘাত পাওয়ার অনুভূতি জানি। একটু হাঁটার পর আমার শার্ট আমার পিঠে লেগে থাকত। ট্রেনে আমার কলার স্যাঁতসেঁতে মনে হবে। দুপুর নাগাদ কাপড় পাল্টাতে চাইলাম। সেজন্য আমি স্টাইলের দিকে মনোযোগ দেওয়ার আগে ফ্যাব্রিকের দিকে মনোযোগ দিই। এই ফ্যাব্রিকটি আলাদা হয় কারণ এটি হালকা অনুভব করে, ভালভাবে শ্বাস নেয় এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেলে আমাকে আরও আরামদায়ক থাকতে সাহায্য করে। আমি ফ্যাব্রিক আবহাওয়া নিয়ন্ত্রণ আশা করি না. আমি আশা করি এটি একটি গরম দিন পরিচালনা করা সহজ করে তুলবে। এটাই পার্থক্য। আমি এটি বেছে নেওয়ার সময় আমি যা খুঁজছি তা এখানে: আমি কাপড়ের মধ্য দিয়ে বাতাস চলাচল করতে চাই। আমি পৃষ্ঠটি মসৃণ বোধ করতে চাই, ভারী নয়। আমি ঘাম দ্রুত শুকাতে চাই, তাই আমি সেই ভেজা, আঠালো অনুভূতিতে আটকে থাকি না। আমি দীর্ঘ পরিধানের জন্য যথেষ্ট নরম কিছু চাই, আমি কর্মক্ষেত্রে, মধ্যাহ্নভোজনে বা চলাফেরায় থাকি না কেন। আমি এই ফ্যাব্রিকটি এমন দিনে চেষ্টা করেছি যখন সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত তাপ প্রবল অনুভূত হয়েছিল। আমি এটা অফিসে পরলাম, তারপর কয়েক ব্লক হেঁটে বন্ধুর সাথে দেখা করলাম। আমার পুরানো সুতির টি-টি আর্দ্রতা ধরে রাখত। এই এক আমার ত্বকে হালকা থাকা. আমি এখনও গ্রীষ্মের তাপ অনুভব করেছি, কিন্তু আমার জামাকাপড় এটি খারাপ করেনি। যে ব্যাপার. আমি সপ্তাহান্তে বাজার ভ্রমণের সময় একই জিনিস লক্ষ্য করেছি। আমি কয়েক ঘন্টার জন্য বাইরে ছিলাম, একটি ব্যাগ নিয়ে, স্টলে থামছিলাম, ভিড়ের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছিলাম। একটি ফ্যাব্রিক যা উষ্ণতাকে আটকে রাখে একটি সাধারণ ভ্রমণকে ক্লান্তিকর একটিতে পরিণত করতে পারে। এই এক পরতে সহজ অনুভূত. এটা আমার ত্বক এ টান না. একবার নড়াচড়া শুরু করার সময় এটা ভারী মনে হয়নি। আপনি যদি এমন একটি ফ্যাব্রিক চান যা দৈনন্দিন জীবনের সাথে মানানসই হয় তবে আমি এটিকে এভাবে দেখব: যাতায়াতের সময় এটি পরিধান করুন। একটি মধ্যাহ্নভোজন বিরতিতে হাঁটার সময় এটি পরেন. সীমিত বায়ু প্রবাহ সহ একটি ডেস্কে বসার সময় এটি পরিধান করুন। যখন সূর্য কাছাকাছি মনে হয় এবং দিন দীর্ঘ মনে হয় তখন কাজ করার জন্য এটি পরুন। সেখানেই ফ্যাব্রিক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। শোরুমে নয়। হ্যাঙ্গারে নয়। একটি সাধারণ দিনের মাঝখানে, যখন সান্ত্বনা আপনি কেমন অনুভব করেন এবং আপনি কীভাবে নড়াচড়া করেন তা পরিবর্তন করতে পারে। আমি এটাও পছন্দ করি যে এই ধরনের ফ্যাব্রিক একাধিক ব্যবহারের জন্য ভাল কাজ করে। এটি শার্ট, নৈমিত্তিক শীর্ষ, সক্রিয় টুকরা, এবং এমনকি কিছু ক্ষেত্রে বিছানাপত্র ফিট করতে পারে। যে আমাকে একটি পছন্দ থেকে আরো মূল্য দেয়. আমার জামাকাপড় ভর্তি ড্রয়ারের প্রয়োজন নেই যা শুধুমাত্র হালকা আবহাওয়ায় কাজ করে। আমি টুকরো টুকরো চাই দিন যখন উষ্ণ হয় তখন আমি পৌঁছাতে পারি। যে আমার রুটিন সহজ রাখে. আপনি যদি কখনও পোশাক পরিবর্তন করে থাকেন কারণ আপনার শার্ট খুব গরম, খুব ভারী বা খুব স্যাঁতসেঁতে অনুভব করে, আপনি ইতিমধ্যেই জানেন কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ। আমি সেখানে গিয়েছি। এই ফ্যাব্রিক নিজেই গ্রীষ্ম সমাধান করে না। এটি আমাকে দিনের জন্য একটি পরিষ্কার, শীতল-অনুভূতি দেয়। এবং যে প্রায়ই যথেষ্ট.

কেউ কিছু বলার আগেই আমি ঘামের দাগ লক্ষ্য করতাম। একটি দীর্ঘ যাতায়াত, একটি উষ্ণ রুম, একটি মিটিংয়ে দ্রুত হাঁটা - যা আমাকে অস্বস্তি বোধ করার জন্য যথেষ্ট ছিল। আমি আমার শার্ট চেক করতে থাকলাম, আমার হাতা সামঞ্জস্য করছি, এবং এটি সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করছি। আমি আমার দিন ধীর না করে আবার পরিষ্কার এবং প্রস্তুত বোধ করার একটি সহজ উপায় চেয়েছিলাম। আমি এখন যা খুঁজছি তা সহজ: - একটি দ্রুত তাজা অনুভূতি - ত্বকে একটি হালকা স্পর্শ - একটি রুটিন যা আমার ব্যাগে ফিট করে - জামাকাপড়ের দৃশ্যমান চিহ্ন সম্পর্কে কম চিন্তা আমি এটি সহজ রাখি। আমি বাসা থেকে বের হওয়ার আগে ফ্রেশ হয়ে নিই। আমি কাজ, ভ্রমণ বা জিম স্টপের জন্য একটি ছোট বোতল বহন করি। যখন আমার একটি রিসেটের প্রয়োজন হয়, আমি এটি দ্রুত ব্যবহার করি এবং আমি যা করছিলাম তাতে ফিরে যাই। এই ছোট পদক্ষেপটি আমাকে বাস্তব জীবনে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করে, শুধুমাত্র একটি নিখুঁত দিনে নয়। আমি ব্যস্ত দিনগুলিতে সবচেয়ে বড় পার্থক্য লক্ষ্য করেছি। একদিন সকালে, আমি একটি গাঢ় ধূসর শার্ট পরে সাবওয়ে থেকে ক্লায়েন্ট মিটিংয়ে ছুটে যাই। আমার কাছে পরিবর্তন করার সময় ছিল না, তাই আমি ভিতরে যাওয়ার আগে বিশ্রামাগারে আমার স্বাভাবিক ফ্রেশ-আপ স্টেপ ব্যবহার করেছিলাম। আমার কাছে এখনও পুরো দিন আছে, কিন্তু দরজা দিয়ে হাঁটতে আমি শান্ত বোধ করছিলাম। শরীরের যত্নে এখন এটাই চাই। একটি কঠিন রুটিন না. পদক্ষেপের একটি দীর্ঘ তালিকা নয়। দিন গরম বা ব্যস্ত হয়ে গেলে তাজা অনুভব করার একটি পরিষ্কার, সহজ উপায়। যদি ঘামের দাগ কখনও আপনাকে আত্ম-সচেতন করে তোলে, আমি সেই অনুভূতিটি বুঝতে পারি। আমিও সেখানে গিয়েছি। একটি ছোট, স্থির রুটিন দিনটিকে সহজ করে তুলতে পারে এবং এটিই সেই অংশটি যা আমি সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস করি।

আমি উষ্ণ রাত ভয় করতাম। আমি বিছানায় শুয়ে থাকতাম, বালিশটি ঘুরিয়ে দিতাম, কম্বলটি টানতাম, তারপরে আবার টানতাম। আমার চামড়া আঠালো অনুভূত. আমার ঘুম ভেঙে গেল। সকাল নাগাদ, দিন শুরু হওয়ার আগেই আমি ক্লান্ত বোধ করতাম। এটি পরিবর্তিত হয়েছিল যখন আমি ফ্যাব্রিক খুঁজতে শুরু করি যা একই সাথে শীতল এবং মৃদু অনুভূত হয়েছিল। আমি এমন কিছু চেয়েছিলাম যা ত্বকে হালকা থাকতে পারে, তাপ আটকাতে পারে না এবং দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য এখনও যথেষ্ট নরম বোধ করে। এই ধরনের সান্ত্বনা অনেক মানুষ চান, এমনকি যদি তারা সবসময় উচ্চস্বরে না বলে। আমার জন্য, সেরা কুলিং ফ্যাব্রিক শুধুমাত্র একটি শীতল স্পর্শ সম্পর্কে নয়। এটি ভারসাম্য সম্পর্কেও। আমি এমন একটি পৃষ্ঠ চাই যা আমি শুয়ে থাকলে তাজা মনে হয়। আমি এমন স্নিগ্ধতা চাই যা খুব জোরে আঁচড়াবে না বা চাপবে না। আমি একটি সাধারণ যত্নের রুটিন চাই যা ব্যস্ত জীবনের সাথে খাপ খায়। আমি এমন কিছু চাই যা ঘুম, বিশ্রাম এবং দিনের বেলা ছোট বিরতির জন্য কাজ করে। এই কারণেই আমি মনোযোগ দিই যে কোনও পণ্য বাস্তব জীবনে কীভাবে অনুভব করে, কেবল এটি ফটোতে কীভাবে দেখায় তা নয়। আমি আমার নিজের বাড়িতে এই প্রয়োজন দেখেছি। একটি গরম সন্ধ্যায়, আমি দীর্ঘ দিন বাইরে থাকার পর একটি শীতল বালিশ ব্যবহার করেছি। যখন আমি এটিতে বিশ্রাম নিলাম তখন আমার মুখ কম উষ্ণ অনুভূত হয়েছিল। ফ্যাব্রিক মসৃণ অনুভূত, এবং আমার অবস্থান পরিবর্তন রাখা প্রয়োজন ছিল না. আমার বন্ধু ট্রেন ভ্রমণের সময় একই ধরণের উপাদান চেষ্টা করেছিল এবং বলেছিল যে এটি তাকে ভারী কম্বল ছাড়াই আরামদায়ক থাকতে সাহায্য করেছিল। যে ব্যাপার মত ছোট বিবরণ. তারা পুরো অভিজ্ঞতাকে রূপ দেয়। আমি যখন এই ধরনের পণ্য নির্বাচন করি, তখন আমি কয়েকটি পয়েন্টের দিকে তাকাই। ফ্যাব্রিক হালকা বোধ করা উচিত, শক্ত নয়। স্পর্শটি শুরু থেকেই নরম অনুভব করা উচিত, কেবলমাত্র অনেক ধোয়ার পরেই নয়। আকার বিশ্রী বোধ না করে বিছানা, সোফা বা ভ্রমণের ব্যবহারের সাথে মাপসই করা উচিত। নিয়মিত জীবনের জন্য যত্নের পদক্ষেপগুলি যথেষ্ট সহজ হওয়া উচিত। যদি একটি পণ্য এই চাহিদা পূরণ করে, আমি নিজেকে এটি বারবার ব্যবহার করতে দেখতে পারি। আমিও পছন্দ করি যখন একটি পণ্য বিভিন্ন মুহুর্তের সাথে খাপ খায়। বাড়িতে, আমি ঘুমের জন্য এটি ব্যবহার করি। সোফায়, আমি কাজের পরে বিশ্রামের সময় এটি ব্যবহার করি। বিকেলে একটি ঘুমের সময়, আমি এটি কাছে চাই। অতিথিদের জন্য, আমি এমন কিছু চাই যা ঝরঝরে, তাজা মনে হয় এবং বিছানায় রাখা সহজ। সেই বাস্তব দিকটি আমার কাছে বড় প্রতিশ্রুতির চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটি ভাল শীতল এবং নরম ফ্যাব্রিক একটি শান্ত উপায়ে আরাম সমর্থন করা উচিত। এটি নিজের প্রতি খুব বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত নয়। এটা ঠিক তার কাজ ভাল করা উচিত. আমি মনে করি এই কারণেই মানুষ এই ধরনের অনুভূতি নিয়ে পণ্যগুলিতে ফিরে আসে। তারা কম ঝগড়া, কম তাপ, ত্বকে কম ঘর্ষণ এবং দৈনন্দিন ব্যবহারে আরও সহজতা চায়। এটি একটি সাধারণ প্রয়োজন, তবে এটি একটি বাস্তব। আপনি যদি আরাম খুঁজছেন যা শরীরে হালকা এবং স্পর্শে মসৃণ মনে হয়, তাহলে প্রাথমিক বিষয়গুলি দিয়ে শুরু করুন: কেনার আগে ফ্যাব্রিকের অনুভূতি পরীক্ষা করুন। আপনি এটি সবচেয়ে বেশি কোথায় ব্যবহার করবেন তা নিয়ে ভাবুন। আপনার জায়গার সাথে মানানসই একটি আকার চয়ন করুন। এটি একটি সহজ উপায়ে ধুয়ে ফেলুন যা আপনি রাখতে পারেন। এটি একটি বাস্তব সেটিংসে ব্যবহার করুন, শুধুমাত্র প্রদর্শনের জন্য নয়। আমি এখন আরামের পণ্যকে এভাবেই বিচার করি। উচ্চ শব্দে নয়। ফ্ল্যাশ দিয়ে নয়। আমি যখন শুয়ে থাকি, বিশ্রাম করি এবং ঘুম থেকে উঠি তখন আর একটু স্বস্তি বোধ করলে কেমন লাগে।

আমি আমার পিঠে লেগে থাকা শার্টের অনুভূতিকে ঘৃণা করতাম। একটি সংক্ষিপ্ত হাঁটা, একটি ব্যস্ত যাতায়াত, একটি দ্রুত জিম সেশন, এমনকি একটি উষ্ণ বিকেলে কফি দৌড় - আমার জামাকাপড় দ্রুত ভারী হতে পারে। আমি কেমন দেখতে, কেমন গন্ধ পাচ্ছি এবং কেউ আমার বাহুতে ঘামের চিহ্ন দেখতে পাচ্ছে কিনা তা নিয়ে ভাবতে থাকলাম। তাই শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য তৈরি একটি শার্ট আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ। আমি এমন পোশাক চাই যা আমাকে নড়াচড়া করতে, শুষ্ক থাকতে দেয় এবং আমার শরীরের তাপের পরিবর্তে দিনে আমার ফোকাস রাখতে দেয়। একটি ভাল ঘাম-বন্ধুত্বপূর্ণ টুকরা হালকা অনুভব করা উচিত, শরীরের উপর ভালভাবে বসতে হবে এবং কিছুটা নড়াচড়া করার পরে দ্রুত শুকিয়ে যাবে। এটি আর্দ্রতা আটকানো উচিত নয়। এটা আমাকে বাক্সবন্দী বোধ করা উচিত নয়। আমি যা খুঁজছি তা সহজ। আমি প্রথমে ফ্যাব্রিক চেক করি। আমি এমন কিছু চাই যা বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে দেয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য স্যাঁতসেঁতে না থাকে। আমি ফিট করার দিকেও মনোযোগ দিই। যদি একটি শার্ট খুব টাইট হয়, আমি অনুভব করি তাপ দ্রুত তৈরি হয়। এটি খুব আলগা হলে, এটি অগোছালো দেখতে এবং আকৃতি হারাতে পারে। আমি এমন ফিট পছন্দ করি যা ঢালু না দেখে জায়গা দেয়। আমি ছোট বিবরণ সম্পর্কে যত্নশীল. ফ্ল্যাট seams শার্ট আরামদায়ক রাখতে সাহায্য করে। একটি নরম ঘাড় লাইন এটি দীর্ঘ ঘন্টার জন্য পরা সহজ রাখে. একটি ফ্যাব্রিক যা দ্রুত শুকিয়ে যায় যখন দিনটি ব্যস্ত থাকে তখন অনেক সাহায্য করে। আমি একটি বস্তাবন্দী পাতাল রেল যাত্রায় এই ধরনের শার্ট পরেছি, তারপর সরাসরি একটি লাঞ্চ মিটিং এ. ঘামের দাগের কারণে আমার আয়না চেক করতে বা আমার পরিকল্পনা পরিবর্তন করার দরকার ছিল না। যে অংশ আমি সবচেয়ে মূল্য. যখন একটি শার্ট ভাল কাজ করে, আমি এটি সম্পর্কে ভুলে যাই। আমি হাঁটা, কাজ, কথা, বা ট্রিপ উপর ফোকাস করতে পারেন. আমার জামাকাপড় মনোযোগ জিজ্ঞাসা না. তারা শুধু তাদের কাজ করে। আমার এক বন্ধু গ্রীষ্মের শহরে হাঁটার সময় একটি হালকা, দ্রুত-শুকনো শার্ট পরেছিলেন। দিনটি উষ্ণ ছিল, রাস্তায় ভিড় ছিল এবং আমরা ফটো, পানীয় এবং দীর্ঘ ট্রেনে যাত্রার জন্য থামলাম। তিনি আমাকে পরে বলেছিলেন যে তিনি শার্টটি পছন্দ করেছেন কারণ এটি কখনই ভেজা এবং ভারী অনুভব করে না। এটি একটি ছোট বিশদ, তবে এটি পুরো দিনটিকে সহজ করে তুলেছে। এটাই আমি প্রতিদিনের পোশাক থেকে চাই। জোরে দাবি না. অভিনব কথা নয়। শুধু পোশাক যা আমাকে শুষ্ক থাকতে, শান্ত বোধ করতে এবং চলাফেরা করতে সাহায্য করে। আপনি যদি এমন একটি শার্ট চান যা এটির পরিবর্তে আপনার দিনের সাথে কাজ করে তবে ফ্যাব্রিক, ফিট এবং ত্বকের অনুভূতি সন্ধান করুন। দুবার চিন্তা না করে আপনি কাজ করতে, হাঁটতে বা হালকা ওয়ার্কআউটে পরতে পারেন এমন টুকরো বেছে নিন। আমার জন্য, যে বিন্দু. এটি পরুন, সারা দিন চলাফেরা করুন এবং ঘাম আপনার মন থেকে দূরে থাকুক।

গরমের দিনে কাপড় দ্রুত ভারী হয়ে যায়। আমি অনুভূতি ভাল জানি. শার্ট লেগে আছে। পিঠ স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়। ফ্যাব্রিক আঁকড়ে থাকা শুরু করে, এবং এমনকি একটি ছোট হাঁটাও এটির চেয়ে দীর্ঘ অনুভব করতে পারে। তাই আমি লিনেন জন্য পৌঁছতে রাখা. আমি লিনেন পছন্দ করি কারণ এটি ত্বকে হালকা অনুভব করে এবং বাতাসকে আরও সহজে চলাচল করতে দেয়। আমি যখন এটি পরিধান করি, আমি মোটা সিন্থেটিক কাপড়ের সাথে যতবার করি ততবারই আমি আটকা পড়া, ঘামের অনুভূতি পাই না। আমি এখনও তাপ অনুভব করি, অবশ্যই। আমি শুধু আমার জামাকাপড় দ্বারা বাক্সবন্দী বোধ না. একটি উদাহরণ আমার সাথে থেকে যায়। গত জুলাই, আমি একটি সাধারণ লিনেন শার্ট পরে একটি ভিড় পাতাল রেল রাইড গ্রহণ. বাতাস উষ্ণ ছিল, লোকেরা কাছাকাছি দাঁড়িয়ে ছিল এবং আমি পৌঁছানোর সময় আমি ভয়ঙ্কর বোধ করার আশা করেছিলাম। আমার শার্টটি একটু কুঁচকে যাওয়া লাগছিল, কিন্তু আমার পলিয়েস্টার টপগুলি সাধারণত যেভাবে করে তা আমার শরীরের সাথে লেগে থাকে না। এই ছোট পরিবর্তনটি যাত্রাকে আরও সহজ করে তুলেছে। আমি যদি গরম আবহাওয়ায় লিনেন ভালভাবে কাজ করতে চাই তবে আমি কয়েকটি সাধারণ জিনিসগুলিতে মনোযোগ দিই। আমি যখন পারি হালকা রং বেছে নিই। গাঢ় ছায়াগুলি সরাসরি রোদে বেশি তাপ ধরে রাখে। আমি আলগা কাট খুঁজছি. শরীর থেকে দূরে বসে থাকা শার্ট বাতাসকে নড়াচড়া করার জন্য আরও জায়গা দেয়। আমি কাপড়ের ওজন মাথায় রাখি। একটি পাতলা লিনেন শার্ট একটি ভারী এক থেকে খুব আলাদা মনে হয়। আমি মিশ্রণ পরীক্ষা. খাঁটি লিনেন একটি খাস্তা অনুভূতি আছে, যখন একটি লিনেন-সুতির মিশ্রণ এখনই নরম অনুভব করতে পারে। আমি প্রতিদিনের পোশাক এবং ভ্রমণের দিনগুলির জন্য একই পদ্ধতি ব্যবহার করি। একটি লিনেন ওভারশার্ট একটি লাঞ্চ রানের জন্য ভাল কাজ করে। একটি লিনেন পোষাক বাইরে হাঁটার জন্য সহজ বোধ. এক জোড়া লিনেন প্যান্ট সাহায্য করতে পারে যখন আমি মোটা কাপড়ে আটকা না পড়ে ঝরঝরে কিছু চাই। আমি এমনকি গরম মাসগুলিতে বাড়িতে লিনেন পর্দা পছন্দ করি, কারণ তারা ঘরটিকেও হালকা অনুভব করে। কিছু লোক লিনেন এড়িয়ে চলে কারণ এটি কুঁচকে যায়। আমি যে পাই. প্রতিটা ক্রিজের যত্ন নিতাম। তারপরে আমি সহজ কিছু লক্ষ্য করেছি: উষ্ণ দিনে নিখুঁত ফ্ল্যাট চেহারার চেয়ে আরাম বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কাপড়ের কয়েকটি লাইন আমাকে বিরক্ত করে না যখন পোশাকটি আমাকে শান্ত এবং শীতল বোধ করতে সহায়তা করে। আমার জন্য, এটি লিনেন এর আসল মূল্য। এটি একটি কাজ ভাল করে। এটি আমাকে কম ঘর্ষণ, কম আঁকড়ে থাকা এবং কম ঝগড়া সহ গরম আবহাওয়ার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করে। সূর্য যখন বাইরে থাকে এবং বাতাস ভারী বোধ করে তখন এটি বন্ধ রাখার জন্য এটি যথেষ্ট কারণ।

আমি ভাবতাম ঘাম গরম আবহাওয়ার অংশ মাত্র। তারপরে আমি লক্ষ্য করেছি যে এটি আমার ডেস্কে, ট্রেনে এবং দুপুরের খাবারের পরে অল্প হাঁটার সময় দেখা গেছে। এটা শুধুমাত্র একটি আরাম সমস্যা ছিল না. এটা আমি কিভাবে সরানো, আমি কিভাবে পোষাক, এবং কিভাবে আমি অন্যান্য মানুষের আশেপাশে অনুভব করেছি পরিবর্তন. আমি আমার জামাকাপড় গুছিয়ে রাখতে থাকলাম। আমি স্যাঁতসেঁতে দাগ পরীক্ষা করতে থাকলাম। আমি সারাদিন ধরে আমার শরীর একটু শান্ত থাকতে চাই। এই কারণেই আমি শ্বাস-প্রশ্বাসের আরাম খুঁজতে শুরু করি যা স্বাভাবিক জীবনে কাজ করে। আমি বাতাসের প্রবাহ চাই যা জিনিসগুলিকে হালকা রাখে। আমি এমন একটি ফ্যাব্রিক বা পৃষ্ঠ চাই যা ঘর গরম হয়ে গেলে আটকে না যায়। আমি এমন কিছু চাই যা কাজ, কাজ, ভ্রমণ এবং বিশ্রামের জন্য যথেষ্ট শুষ্ক মনে হয়। আমি বড় প্রতিশ্রুতি চাই না। আমি একটি দৈনিক ফিট জন্য জিজ্ঞাসা যে সহজ বোধ. কি আমাকে সবচেয়ে সাহায্য করে ছোট জিনিস. একটি শার্ট যা এর মধ্য দিয়ে বাতাস চলাচল করতে দেয়। একটি স্তর যা তাপ আটকায় না। একটি উপাদান যা আঠালো না হয়ে ঘাম পরিচালনা করে। এমন একটি নকশা যা স্বাভাবিক মনে হয় যখন আমি বসে থাকি, দাঁড়াই বা দ্রুত নড়াচড়া করি। আমি গত জুলাই মাসে একটি আর্দ্র পাতাল রেল যাত্রায় পার্থক্য লক্ষ্য করেছি। আমি অফিসে পৌঁছানোর আগেই আমার পুরানো সুতির টি-টি ভারী অনুভূত হয়েছিল। আমি পরের সপ্তাহে একটি হালকা শ্বাস-প্রশ্বাসের শীর্ষে পরিবর্তিত হয়েছি। তাপ তখনও ছিল। আমার আরাম ভাল ছিল. আমার বন্ধু সন্ধ্যায় ওয়ার্কআউটের সময় একই রকম পরিবর্তন করেছিল। তিনি সেশনগুলি ছোট করতেন কারণ তার শীর্ষ দশ মিনিট পরে স্যাঁতসেঁতে থাকে। তিনি একটি লাইটার, শ্বাস-প্রশ্বাসের অংশে স্যুইচ করেছিলেন এবং বলেছিলেন যে তিনি আবার রুটিনে ফোকাস করতে পারেন। নাটক নেই। শুধু তার এবং দিনের মধ্যে ঘর্ষণ কম. আমি এখন এটিই খুঁজছি: - শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুভূতি যা প্রতিদিনের পরিধানকে সমর্থন করে - ঘাম নিয়ন্ত্রণ যা আমাকে আটকে বোধ করা থেকে বিরত রাখে - হালকা আরাম যা ঘরের ভিতরে এবং বাইরে কাজ করে - সহজ যত্ন, যেহেতু আমি অতিরিক্ত পরিশ্রম চাই না - একটি পরিষ্কার চেহারা যা কাজ, ভ্রমণ এবং বিশ্রামের সাথে মানানসই হয়, আমি কিছু ঘন্টা পরে কীভাবে অনুভব করি সেদিকেও আমি মনোযোগ দিই, শুধুমাত্র যখন আমি এটি লাগাই তখন নয়। কিছু টুকরো শুরুতে ভালো লাগে, তারপর তাপ বেড়ে গেলে ভারী হয়ে যায়। অন্যরা স্থির থাকে। আমি যে জন্য পৌঁছানোর রাখা বেশী. আমার দৃষ্টিভঙ্গি সহজ. আরাম মনোযোগের জন্য জিজ্ঞাসা করা উচিত নয়। এটা গোলমাল না করে দিন সহজ করা উচিত. আপনি যদি তাপ, স্যাঁতসেঁতে ফ্যাব্রিক বা সেই ক্লান্ত অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করেন যা অতিরিক্ত উষ্ণ থাকার কারণে আসে, তাহলে একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের পছন্দ আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি সাহায্য করতে পারে। আবহাওয়া পরিবর্তন করে নয়। পরিবর্তন করে আপনি কিভাবে এটি মাধ্যমে যান. আমি এমন বিকল্পগুলি বেছে নিতে থাকি যা আমাকে সহজে শ্বাস নিতে, কম ঘামতে এবং সকাল থেকে রাত পর্যন্ত আরও আরামদায়ক থাকতে সাহায্য করে। সেই ছোট শিফটে অনেক পরিবর্তন আসে। এই নিবন্ধের বিষয়বস্তু সম্পর্কিত যেকোন জিজ্ঞাসার জন্য, অনুগ্রহ করে ঝাং-এর সাথে যোগাযোগ করুন: mr.zhang@boertesports.com/WhatsApp +8617348808617।

ওয়াং, এল. 2023 শ্বাসযোগ্য কাপড় এবং গরম আবহাওয়ায় দৈনিক আরাম চেন, এম. 2022 হালকা গ্রীষ্মের পোশাকে আর্দ্রতা ব্যবস্থাপনা লি, এইচ. 2024 ভাল ঘুম এবং বিশ্রামের জন্য শীতল টেক্সটাইল, Y. 2021 উষ্ণ জলবায়ুতে লিনেন, এয়ার Guickresing থেকে ব্যবহারিক 2021 লিনেন। অ্যাক্টিভ সিটি লিভিং ডেভিস, আর. 2023 সফট টাচ ম্যাটেরিয়ালস এবং আরামদায়ক পরিধানের ভবিষ্যৎ-এর জন্য শুকনো পোশাক