আপনার জার্সি কি সঙ্কুচিত হচ্ছে নাকি শুধু আপনার আত্মবিশ্বাস? দ্রুত এটি ঠিক করুন।

আমি অনুভূতি জানি যখন একটি জার্সি কাঁধে ভালভাবে ফিট করে কিন্তু বুক, কোমর বা বাহু জুড়ে টানা হয়। এটি শক্ত বোধ করতে পারে, বিশ্রী দেখাতে পারে এবং প্রতিটি পদক্ষেপকে কম আরামদায়ক করে তুলতে পারে। যখন এটি ঘটে, আমি প্রথমে একটি জিনিস পরীক্ষা করি: যেখানে নিবিড়তা দেখায়। একটি জার্সি যা একটি এলাকায় স্নিগ্ধ মনে হয় প্রায়শই একটি আলাদা ফিক্সের প্রয়োজন হয় যা সমস্ত জায়গায় টান অনুভব করে। ফ্যাব্রিক শুধুমাত্র একটু অতিরিক্ত ঘর প্রয়োজন হলে, আমি মৃদু প্রসারিত পদ্ধতি ব্যবহার. - আমি জার্সি ঠাণ্ডা জলে ধুয়ে রাখি - আমি ফ্যাব্রিককে স্যাঁতসেঁতে রাখি, ফোঁটা না - আমি এটিকে ফ্ল্যাট রাখি এবং আমার হাত দিয়ে আঁটসাঁট জায়গাটি টেনে দেই - আমি একবারে একটু প্রসারিত করি, এক শক্ত টানে নয় এটি সুতির মিশ্রণ এবং নরম কাপড়ে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। আমার একবার একটি ফুটবল জার্সি ছিল যা ধোয়ার পরে বুক জুড়ে শক্ত অনুভূত হয়েছিল। এটি স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় আমি একটি হালকা পুনর্নির্মাণ করেছি, তারপরে এটিকে ফ্ল্যাট শুকাতে দিন। এটি এখনও ঝরঝরে দেখাচ্ছিল, তবে এটি পরতে সহজ মনে হয়েছিল। বাষ্পও সাহায্য করতে পারে। আমি উষ্ণ বাষ্প সহ বাথরুমে জার্সি ঝুলিয়ে রাখি বা নিরাপদ দূরত্ব থেকে স্টিমার ব্যবহার করি। ফ্যাব্রিক শিথিল হওয়ার পরে, আমি আলতো করে উভয় হাত দিয়ে আঁটসাঁট অংশগুলি প্রসারিত করি। আমি কখনই লোগো, প্রিন্ট বা সেলাই করা অক্ষরের কাছে শক্তভাবে টানাটানি করি না, কারণ সেই জায়গাগুলি ফাটতে পারে বা পাতলা হতে পারে। জার্সি যদি ফ্যাব্রিক সঙ্কুচিত না হয়ে শরীরের আকৃতির কারণে আঁটসাঁট হয় তবে আমি সিমের দিকে তাকাই। একটি সাইড সীম যা স্ট্রেন, একটি হাতা যা বাহুতে কেটে যায়, বা একটি কলার যা কাছাকাছি মনে হয় তা একটি ফিট সমস্যা নির্দেশ করতে পারে, ফ্যাব্রিক সমস্যা নয়। সেক্ষেত্রে, একজন দর্জি ছোটখাটো পরিবর্তনে সাহায্য করতে পারে যেমন: - পাশের সিম সহজ করা - হাতার প্রস্থ সামঞ্জস্য করা - হেমটি একটু খোলা - কলার আরাম পরিবর্তন করা আমি সাধারণত স্পষ্টতই খুব ছোট জার্সি জোর করে এড়িয়ে চলি। যদি ফ্যাব্রিকের কোন প্রসারিত না থাকে এবং সিমগুলি ইতিমধ্যেই চাপযুক্ত দেখায়, তবে নিরাপদ পছন্দ হল আকার পরিবর্তন। এটি শার্টটিকে ক্ষতি থেকে বাঁচায় এবং আমাকে পরে অস্বস্তি থেকে বাঁচায়। আমি কীভাবে এটি পরিধান করি সেদিকেও আমি মনোযোগ দিই। একটি পাতলা আন্ডারশার্ট ঘর্ষণ কমাতে পারে। একটি নরম বেস লেয়ার একটি টাইট জার্সি ত্বকে কম ধারালো অনুভব করতে পারে। যদি আমি এটি দীর্ঘ দিনের জন্য পরিধান করার পরিকল্পনা করি, তাহলে আমি নীচে থেকে শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো কাপড় বাছাই করি যাতে আমি বাক্সে আটকে না থাকি। বাইরে যাওয়ার আগে যদি আমার দ্রুত সমাধানের প্রয়োজন হয়, আমি এই রুটিনটি ব্যবহার করি: - জার্সি পড়ুন এবং আমার বাহু নড়াচড়া করুন - বুকে, কাঁধ এবং কোমরটি পরীক্ষা করুন - আঁটসাঁট জায়গাটি হালকাভাবে জল দিয়ে কুয়াশা করুন - ফ্যাব্রিকটি প্রসারিত করুন এবং এটিকে কয়েক মিনিটের জন্য ফ্ল্যাট করুন এবং হাত দিয়ে শুকিয়ে দিন। আমি আশা করি না যে প্রতিটি জার্সি একটি সম্পূর্ণ ধাপে আকার পরিবর্তন করবে। আমি এটি ছোট ফিট সমস্যার জন্য ব্যবহার করি, স্পষ্টতই ভুল আকারের শার্টের জন্য নয়। একটি টাইট জার্সিও একটি চিহ্ন হতে পারে যে কাটা আমার শরীরের সাথে মেলে না। আমি দলের শার্ট, ফ্যান জার্সি, এবং প্রশিক্ষণ শীর্ষ সঙ্গে এটি দেখেছি. কিছু শৈলী নকশা দ্বারা পাতলা মাপসই. যখন আমি আবার কিনব, আমি বেছে নেওয়ার আগে কাঁধের প্রস্থ, বুকের ঘর এবং ফ্যাব্রিক প্রসারিত দেখি। আমার নিজের নিয়ম সহজ: যদি জার্সিটি কিছুটা টাইট মনে হয়, আমি একটি মৃদু প্রসারিত এবং একটি ভাল পরিধান পদ্ধতি চেষ্টা করি। যদি এটি স্ট্রেনড বোধ হয়, আমি এটি ধাক্কা বন্ধ. একটি ভাল ফিট আমাকে নড়াচড়া করতে, শ্বাস নিতে এবং আরামদায়ক থাকতে দেওয়া উচিত। আপনার জার্সি এখন খুব টাইট মনে হয়, ছোট শুরু. ফ্যাব্রিক পরীক্ষা করুন, এটি নরম করুন, যত্ন সহ এটি প্রসারিত করুন এবং ফিট উন্নতি হয় কিনা দেখুন। যদি না হয়, একটি ভিন্ন আকার বা একটি দ্রুত সেলাই ফিক্স ভাল পথ হতে পারে.

আমি অনুভূতি জানি. একটি জার্সি ধোয়া থেকে বেরিয়ে আসে এবং হঠাৎ খুব ছোট দেখায়। হাতা উপরে টান, দৈর্ঘ্য ছোট মনে হয়, এবং এটি পরা আর আরামদায়ক হয় না। আমি এমন একটি ফুটবল জার্সির সাথে ঘটতে দেখেছি যা আমি খুব পছন্দ করি। আমি এটি খুব গরম ধুয়েছি, এটিকে ড্রায়ারে খুব বেশিক্ষণ রেখেছি এবং এটি আগের চেয়ে আরও শক্ত হয়ে এসেছে। ফেলে দেইনি। আমি একটি সহজ প্রসারিত পদ্ধতি চেষ্টা করেছি, এবং এটি আমার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি সাহায্য করেছে। আপনার জার্সি সঙ্কুচিত হলে, আমি এটি ছেড়ে দেওয়ার আগে বাড়িতে এটি চেষ্টা করব। 1. হালকা গরম জল দিয়ে একটি পরিষ্কার বেসিন পূরণ করুন আমি এমন জল ব্যবহার করি যা হালকা মনে হয়, গরম নয়৷ গরম পানি ফ্যাব্রিককে আরও শক্ত করে তুলতে পারে। ঠান্ডা জল ফাইবারগুলিকে ততটা শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে না। 2. অল্প পরিমাণে চুলের কন্ডিশনার বা বেবি শ্যাম্পু যোগ করুন আমি প্রায় এক টেবিল চামচ পানির জন্য মিশ্রিত করি। এটি ফাইবারগুলিকে কিছুটা আলগা করতে সাহায্য করে, যা স্ট্রেচিংকে সহজ করে তোলে। 3. জার্সিটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন আমি ফ্যাব্রিকটিকে জলে বিশ্রাম দিই এবং এটি শক্তভাবে ঘষে না। যদি জার্সির একটি প্রিন্টেড লোগো বা নম্বর থাকে, আমি এটি আলতো করে পরিচালনা করি। রুক্ষ আন্দোলন মুদ্রণ ক্ষতি করতে পারে. 4. জল টিপুন আমি জার্সি মোচড় না. আমি এটি দুটি পরিষ্কার তোয়ালেগুলির মধ্যে টিপুন এবং বেশিরভাগ জল চলে না যাওয়া পর্যন্ত হালকাভাবে চেপে ধরি। টুইস্টিং ভুল জায়গায় ফ্যাব্রিক প্রসারিত করতে পারে। 5. এটি সমতল রাখুন এবং হাত দিয়ে এটি প্রসারিত করুন আমি একটি শুকনো তোয়ালে জার্সি রাখি। তারপরে আমি হাতা, হেম এবং শরীর থেকে এটিকে ধীরে ধীরে টেনে নিই। আমি এটা ঝাঁকুনি না. ছোট, এমনকি pulls ভাল কাজ. আমার যদি অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন হয়, আমি উপরে একটি দ্বিতীয় তোয়ালে রাখি এবং প্রান্তে একটি হালকা বই বা সমতল বস্তু রেখে দিই যাতে এটি শুকিয়ে যায়। 6. বাতাসে শুকাতে দিন আমি ড্রায়ার থেকে দূরে রাখি। তাপ আবার সঙ্কুচিত করতে পারে। বায়ু শুকানো আমাকে আকৃতির উপর আরো নিয়ন্ত্রণ দেয়। এই পদ্ধতি থেকে আমি যা আশা করি এটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে যখন জার্সি একটু সঙ্কুচিত হয়, তাপ দ্বারা প্রবলভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হলে নয়। যদি ফ্যাব্রিক তুলা, উল, বা একটি মিশ্রণ হয়, আমি সাধারণত একটি ভাল ফলাফল পেতে. যদি এটি একটি সিন্থেটিক স্পোর্টস জার্সি হয়, তবে পরিবর্তনটি ছোট হতে পারে, তবে আমি এখনও মনে করি এটি চেষ্টা করার মতো। আমি যা এড়িয়ে চলি আমি গরম জল ব্যবহার এড়াই। আমি ড্রায়ার এড়িয়ে যাই। আমি খুব দ্রুত জার্সি টানা এড়াই। আমি ভেজা অবস্থায় এটি ঝুলানো এড়াই, কারণ ওজন অদ্ভুত উপায়ে কাঁধ বা কলার প্রসারিত করতে পারে। একটি ছোট বাস্তব জীবনের উদাহরণ আমার এক বন্ধু গরম জল দিয়ে একটি বাস্কেটবল জার্সি ধুয়ে ড্রায়ারে রেখেছিল৷ এটি বুকের চারপাশে সংক্ষিপ্ত এবং শক্ত হয়ে বেরিয়ে এসেছিল। আমরা একই কন্ডিশনার সোক এবং ফ্ল্যাট-ড্রাই পদ্ধতি ব্যবহার করেছি। জার্সিটি নিখুঁতভাবে ফিরে যায়নি, তবে এটি পরা অনেক সহজ হয়ে উঠেছে। এটি সাধারণত আমি লোকেদের আশা করতে বলি: যাদু নয়, কেবল একটি ভাল ফিট। যদি আপনার জার্সি শুকানোর পরেও টানটান মনে হয় তবে এটি সামান্য স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় আরও একটি মৃদু প্রসারিত করার চেষ্টা করুন। আমি এটি শুধুমাত্র যত্ন সহকারে করি, কারণ অতিরিক্ত স্ট্রেচিং আকৃতি পরিবর্তন করতে পারে। আমার সহজ নিয়ম হল: জার্সিটিকে এমন কিছু ব্যবহার করুন যা আমি রাখতে চাই, এমন কিছু নয় যা আমি জোর করতে চাই। যদি আপনি তাড়াতাড়ি সঙ্কুচিত হয়, এই সংশোধন প্রায়ই আপনি একটি দ্বিতীয় সুযোগ দেয়.

আমি ভাবতাম স্টাইলটি রঙ বা দাম দিয়ে শুরু হয়েছিল। তা হয়নি। আমার জন্য, স্টাইল ফিট দিয়ে শুরু হয়। যখন একটি শার্টের বোতাম টানছে, আমি এটি স্পর্শ করতে থাকি। যখন প্যান্ট কোমরে খুব আঁটসাঁট হয়ে বসে, আমি আরামে নড়াচড়া বন্ধ করি। যখন হাতা অনেক লম্বা হয়, তখন আমি অন্য লোকেদের সামনে নিজেকে কম নিশ্চিত বোধ করি। সেই ছোট শিফট সারাদিন বদলে দেয়। আমি আমার নিজের জীবনে এটা দেখেছি, বন্ধুদের মধ্যেও দেখেছি। একজন বন্ধু একটি ক্লায়েন্ট মিটিংয়ে একটি ব্লেজার পরেছিলেন যা হ্যাঙ্গারে দেখতে ভাল কিন্তু অদ্ভুতভাবে তার কাঁধে বসেছিল। তিনি কথা বলার সময় এটি সামঞ্জস্য রাখা. তার কথাগুলো ঠিক ছিল, তবুও তার শরীর অন্যরকম গল্প বলেছিল। তিনি এটি তৈরি করার পরে, তিনি আবার একই ব্লেজার পরেছিলেন। এবার, সে লম্বা হয়ে দাঁড়িয়ে আরও স্বাচ্ছন্দ্যে কথা বলল। এই কারণেই আমি এই সহজ ধারণাটি বিশ্বাস করি: আপনার ফিট সংরক্ষণ করুন, আপনার আত্মবিশ্বাস সংরক্ষণ করুন। একটি ভাল ফিট ঝরঝরে চেহারা চেয়ে আরো কিছু করে. এটি আমাকে প্রতি মিনিটে আমার পোশাক সম্পর্কে চিন্তা না করে নড়াচড়া করতে, শ্বাস নিতে, বসতে এবং হাঁটতে দেয়। সেই সান্ত্বনা আমার মুখে, আমার কণ্ঠে এবং যেভাবে আমি নিজেকে বহন করি তাতে দেখা যায়। আমি সহজ উপায়ে ফিট পরীক্ষা করতে পছন্দ করি। আমি প্রথমে কাঁধের দিকে তাকাই। কাঁধের লাইনটি যেখানে বসতে হবে সেখানে বসে থাকলে, পুরো টুকরোটি ইতিমধ্যেই ভাল বোধ করে। আমি পরের কোমর চেক. যদি খুব বেশি টান বা খুব বেশি আলগা জায়গা থাকে, আমি জানি আকৃতি আমাকে পরে বিরক্ত করবে। আমি হাতা, হেম এবং সিটের দিকে তাকাই। একটি জায়গায় একটি ছোট সমস্যা সম্পূর্ণ সাজসজ্জার অনুভূতি পরিবর্তন করতে পারে। আমি ফ্যাব্রিক মনোযোগ দিতে. কিছু জামাকাপড় ধারালো দেখায় কিন্তু শক্ত মনে হয়। কেউ কেউ একটু প্রসারিত এবং আমার সাথে সরানো. আমি এমন বিকল্প বেছে নিই যা আমার দিনকে সমর্থন করে, শুধু আয়না নয়। আমি জামাকাপড় কেনা বন্ধ করতে শিখেছি কারণ তারা একটি র্যাকে ভাল দেখায়। একটি ভাল প্রশ্ন আমাকে আরও সাহায্য করে: আমি কি পুরো দিন এটি পরতে পারি এবং এখনও নিজের মতো অনুভব করতে পারি? এই প্রশ্নটি আমাকে অনেক খারাপ পছন্দ থেকে বাঁচিয়েছে। আমি কঠিন উপায় শিখেছি আরেকটি পাঠ আছে. আমি এমন টুকরা রাখতাম যেগুলি আর ভালভাবে ফিট হয় না, এই আশায় যে আমি "সেগুলিকে কাজে লাগাব।" বেশীরভাগ সময়, আমি না. আমি যখনই পোশাক পরে তখনই আমি শক্তি হারাতে থাকি। এখন আমি তিনটি জিনিসের একটি করি। আমি টুকরোটি তৈরি করি যদি এটি এখনও আমার শরীর এবং আমার শৈলীর সাথে খাপ খায়। যদি আমি জানি আমার আকৃতি পরে পরিবর্তিত হতে পারে তবে আমি এটি সংরক্ষণ করি। এটা আর আমাকে সমর্থন না করলে আমি ছেড়ে দিই। যে পছন্দ হালকা মনে হয়. আত্মবিশ্বাস আমার সাথে লড়াই করে এমন পোশাকে নিজেকে বাধ্য করা থেকে আসে না। এটা পোশাক থেকে আসে যা আমার সাথে দেখা করে যেখানে আমি আছি। আপনি যদি আরও নিরাপদ ফিট চান, ছোট শুরু করুন। দাঁড়ানো, বসা এবং হাঁটার সময় আপনার পোশাক চেষ্টা করুন। আপনার অস্ত্র উত্তোলন. একটু বাঁকা। খেয়াল করুন ফ্যাব্রিক কোথায় টানছে বা ভাঁজ করছে। আইটেম রাখা মূল্য যদি একটি দর্জি এই পয়েন্ট আনুন. একটি ছোট সমন্বয় একটি বড় পার্থক্য করতে পারে. আমি শুধু ছবি নয়, দৈনন্দিন জীবন নিয়েও ভাবি। একটি পোষাক বাড়িতে সূক্ষ্ম দেখাতে পারে, তারপর একটি গাড়ী সিট ভুল মনে হতে পারে. একজোড়া জিন্স সকালে ভালো মনে হতে পারে, তারপর দুপুরের খাবারের পর শক্ত মনে হতে পারে। একটি কাজের শার্ট পরিষ্কার দেখাতে পারে, তবুও দুপুরের মধ্যে ত্বকে চিহ্ন রেখে যায়। আমি এমন জামাকাপড় বেছে নিই যা সত্যিকারের আন্দোলন পরিচালনা করতে পারে। সেখানেই আত্মবিশ্বাস থাকে। নিখুঁত ভঙ্গিতে নয়। স্বাভাবিক জীবনে। কিছু দিন, সমস্যা জামাকাপড় হয় না. এটা আমি এখনও পরতে চান আকার. আমি সেখানে গিয়েছি। সেই অনুভূতি কঠিন হতে পারে। আমি এর সাথে তর্ক করার চেষ্টা করি না। আমি এটি শুনি, তারপর আমি এমন পোশাকের দিকে চলে যাই যা আমার আজকের শরীরের সাথে মানানসই। যে ছোট কাজ সম্মান বোধ. এটি পোশাক পরাও অনেক সহজ করে তোলে। আমার দৃষ্টিভঙ্গি সহজ: যদি একটি অংশ আমাকে সামঞ্জস্য, টাগ বা লুকিয়ে রাখে, তবে এটি মনোযোগের জন্য জিজ্ঞাসা করছে আমি দিতে চাই না। যদি একটি টুকরা আমাকে আমার কাজ, আমার মানুষ এবং আমার দিনের উপর ফোকাস করতে দেয়, তবে এটি তার কাজ করছে। এটাই আমি বিশ্বাস করি। যে ফিট আমি রাখা. এবং যখন আমি ফিট রাখি, আমি একটি ভাল পোশাকের চেয়ে বেশি কিছু রাখি। আমি আমার স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখি। আমি আমার উপস্থিতি বজায় রাখি। আমি আমার আস্থা রাখি।

আমি অনুভূতি জানি. আমি একটি জার্সি টেনে নিই, এবং এটি বুকের খুব কাছাকাছি বসে আছে, হাতা উপরে উঠে যায়, এবং আমি ভাবতে শুরু করি যে এটি সঙ্কুচিত হয়েছে বা ফিটটি পরিবর্তন হয়েছে কিনা। আমার লক্ষ্য সহজ: ধোয়ার পরে একটি জার্সিকে ছোট বোধ করা বন্ধ করুন এবং এটিকে আরামদায়ক রাখুন। বেশিরভাগ ঝামেলা ধোয়া এবং শুকানোর সাথে শুরু হয়। আমি শিখেছি যে কঠিন উপায়ে আমি আমার ক্লাবের একটি জার্সি গরম জলে ধুয়ে একটি গরম ড্রায়ারে রেখেছিলাম। এটি সংক্ষিপ্ত, আঁটসাঁট এবং পরিধান করা আরও কঠিন। আমার নিজের প্রতিটি জার্সি পরিচালনার পদ্ধতি পরিবর্তন করার জন্য এটিই যথেষ্ট ছিল। আমি স্পোর্টস গিয়ারের মতো জার্সি ব্যবহার করি, ভারী তোয়ালে নয়। গরম পানির চেয়ে ঠান্ডা পানি আমার জন্য ভালো কাজ করে। একটি মৃদু চক্র একটি রুক্ষ এক তুলনায় নিরাপদ. তাপ হল সেই অংশ যা থেকে আমি দূরে থাকি, কারণ তাপ ফ্যাব্রিককে টেনে আনতে পারে এবং জার্সিটিকে দ্রুত ছোট মনে করতে পারে। তুলো-ভারী জার্সিগুলি আরও বেশি প্রতিক্রিয়া করতে পারে, তাই আমি কিছু ধোয়ার আগে লেবেলটি পরীক্ষা করি। আমি জার্সিটি মেশিনে যাওয়ার আগে ভিতরে ঘুরিয়ে দিই। এটি মুদ্রণ, সংখ্যা এবং পিছনের নাম রক্ষা করতে সহায়তা করে। আমি হালকা কাপড় দিয়ে ধুয়ে ফেলি, জিন্স, হুডি বা মোটা এবং রুক্ষ কিছু নয়। একটি মিশ্র লোড প্রয়োজনের চেয়ে শক্ত ফ্যাব্রিক ঘষতে পারে। যখন আমার কাছে একটি মুদ্রিত লোগো সহ একটি জার্সি থাকে, আমি এটি একটি লন্ড্রি ব্যাগে রাখি। এটি শার্টটিকে একটু বেশি সুরক্ষা দেয় এবং পৃষ্ঠটিকে খুব দ্রুত পরা থেকে রক্ষা করে। বেশিরভাগ লোকের প্রত্যাশার চেয়ে শুকানো একটি বড় পার্থক্য করে। আমি একটি ফ্ল্যাট তোয়ালে জার্সি বাতাসে শুকাতে দিই বা চওড়া হ্যাঙ্গারে ঝুলিয়ে রাখি। আমি এটা কঠিন মোচড় না. আমি এটা কাঁধ দ্বারা প্রসারিত না. আমি যদি অতিরিক্ত জল বের করতে চাই তবে আমি এটি পরিষ্কার তোয়ালেগুলির মধ্যে চাপি। এটি ফ্যাব্রিককে শান্ত রাখে এবং জার্সিটিকে তার আকার রাখতে সহায়তা করে। আমার এক বন্ধুর একটি বাস্কেটবল জার্সি ছিল যা প্রতিবার ধোয়ার পরে শক্ত হয়ে যায় কারণ সে উচ্চ তাপ ব্যবহার করত। তিনি বায়ু শুকানোর দিকে স্যুইচ করেছিলেন, এবং ফিট অনেক বেশি স্থির ছিল। ফ্যাব্রিক মিশ্রনও গুরুত্বপূর্ণ। পলিয়েস্টার জার্সি সাধারণত খাঁটি সুতির চেয়ে তাদের আকৃতি ভালো রাখে। একটি সুতির জার্সি নরম বোধ করতে পারে, তবে যত্ন রুক্ষ হলে এটি আরও সঙ্কুচিত হতে পারে। যখন আমি একটি নতুন জার্সি কেনাকাটা করি, তখন আমি লেবেলের দিকে তাকাই এবং ভাবি কিভাবে আমি এটি পরিধান করি। আমি যদি নীচে টি-এর জন্য জায়গা চাই, আমি শুরু থেকেই অতিরিক্ত জায়গা ছেড়ে দিই। আমি যদি আরও কাছাকাছি ফিট চাই, তবে আমি এখনও খুব শক্ত হওয়া এড়াতে পারি। একটি জার্সি যা প্রথম দিনে ভাল ফিট করে পরে আরামদায়ক রাখা সহজ। যদি একটি জার্সি ইতিমধ্যেই ছোট মনে হয়, আমি এখনই এটি ছেড়ে দিই না। আমি এটিকে অল্প সময়ের জন্য চুলের কন্ডিশনার দিয়ে ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখি, তারপর আমি এটিকে সমতল করে হাত দিয়ে আকৃতি দেই। আমি হেম, হাতা এবং শরীরের দিকে আলতো করে টানছি, তারপরে এটিকে সেই আকারে শুকাতে দিন। আমি শক্ত টাগ করি না, কারণ এটি ফ্যাব্রিকটিকে ভুল পথে প্রসারিত করতে পারে। আমি এটি একটি পুরানো সকার জার্সিতে চেষ্টা করেছি, এবং এটি আমাকে পাঁজরে সেই আঁটসাঁট অনুভূতি ছাড়াই আবার পরতে পর্যাপ্ত জায়গা দিয়েছে। এই অভ্যাসগুলি আমাকে ফিট স্থির রাখতে সাহায্য করে: - ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন - একটি মৃদু চক্র বেছে নিন - গরম ড্রায়ার তাপ এড়িয়ে যান - জার্সিটি ভিতরে ঘুরিয়ে দিন - এটি হালকা জিনিস দিয়ে ধুয়ে নিন - একটি সমতল পৃষ্ঠ বা চওড়া হ্যাঙ্গারে বাতাসে শুকিয়ে যান আমি এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করি কারণ আমি চাই জার্সির আকার, এর প্রিন্ট এবং এর আরাম বজায় রাখা। একটা ভালো জার্সি আমার সাথে চলা উচিৎ, আমার সাথে ঝগড়া নয়। যখন আমি এইভাবে যত্ন নিই, তখন প্রতিটি ধোয়ার পরে আমাকে সেই ছোট অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করতে হবে না, এবং আমি ইতিমধ্যেই যে শার্টটি পেয়েছি তা থেকে আমি আরও পরিধান করি।

আমি অনুভূতি জানি: আপনি একটি জার্সি পরেন এবং এটি বুক, কাঁধ বা হাতা জুড়ে খুব শক্ত হয়ে থাকে। এটা শক্ত মনে হয়. এটা seams এ pulls. এটা পুরো পোশাক ভুল মনে করতে পারে. আমি যখন এই সমস্যায় পড়ি, আমি জোর করে তাড়াহুড়া করি না। আমি প্রথমে কাপড়ের দিকে তাকাই। একটি জার্সি প্রায়শই মৃদু তাপ, হালকা প্রসারিত বা একটি ছোট ফিট পরিবর্তনের সাথে কিছুটা আলগা হতে পারে। উপাদান সূক্ষ্ম হলে, আমি ধীর যেতে. এখানে আমি ব্যবহার দ্রুত উপায় আছে. 1. সামান্য স্যাঁতসেঁতে থাকা অবস্থায় এটি পরুন এটি অনেক জার্সির জন্য আমি খুঁজে পেয়েছি সবচেয়ে সহজ সমাধান। আমি জার্সিটি ঠাণ্ডা বা হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলি, তারপরে আমি এটিকে শুকাতে দিই যতক্ষণ না এটি এখনও কিছুটা স্যাঁতসেঁতে হয়। এর পরে, আমি এটি রাখি এবং অল্প সময়ের জন্য ঘুরে বেড়াই। আমি আমার বাহু বাড়াই, একটু বাঁকা করি এবং ফ্যাব্রিকটিকে আমার আকারে স্থির হতে দিই। এটি সুতির মিশ্রণ বা নরম স্পোর্টস জার্সির সাথে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। আমি এটি একটি বাস্কেটবল জার্সিতে ব্যবহার করেছি যা পাঁজরের চারপাশে শক্ত অনুভূত হয়েছিল। এক পরিধান পরে, এটা কম শক্ত অনুভূত. এটি একটি ঢিলেঢালা শার্টে পরিণত হয়নি, তবে এটি আমাকে আরও ভাল ফিট দিয়েছে। 2. আলতো করে হাত দিয়ে আঁটসাঁট দাগ প্রসারিত করুন যদি জার্সি একটি এলাকায় আঁটসাঁট থাকে তবে আমি কেবল সেই অংশটি প্রসারিত করি। আমি একটি সমতল পৃষ্ঠে জার্সি রাখি। তারপর আমি বুকে, হাতা, বা হেম এ ধীরে ধীরে ফ্যাব্রিক টান. আমি এটা ঝাঁকুনি না. আমি সংক্ষিপ্ত ব্যবহার করি, এমনকি টানাও এবং কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করি। হাতার জন্য, আমি আমার হাতের মধ্যে ফ্যাব্রিক রোল করি এবং সীম থেকে বাইরের দিকে কাজ করি। শরীরের জন্য, আমি প্রস্থ জুড়ে প্রসারিত, শুধু এক কোণে নয়। আমি এই পদ্ধতিটি পছন্দ করি কারণ এটি আমাকে আরও নিয়ন্ত্রণ দেয়। আমি পুরো আকৃতি পরিবর্তন করার পরিবর্তে সংকীর্ণ বোধ করে এমন এলাকায় ফোকাস করতে পারি। 3. ফাইবার শিথিল করতে বাষ্প ব্যবহার করুন যখন জার্সি শক্ত হয় তখন বাষ্প সাহায্য করতে পারে। আমি গরম ঝরনার সময় বাথরুমে জার্সি ঝুলিয়ে রাখি বা নিরাপদ দূরত্ব থেকে হ্যান্ডহেল্ড স্টিমার ব্যবহার করি। ফ্যাব্রিক একটু নরম হওয়ার পরে, আমি এটি গরম থাকা অবস্থায় হাত দিয়ে প্রসারিত করি। আমি যত্ন সহকারে এই কাজ. অত্যধিক তাপ প্রিন্ট, লোগো বা সিন্থেটিক ফ্যাব্রিকের ক্ষতি করতে পারে। আমি স্টিমারটিকে সচল রাখি এবং এটিকে খুব কাছে ধরে রাখি না। আমার একজন বন্ধু একটি ফুটবল জার্সি যে একটি টাইট কাঁধ এলাকা ছিল এটি চেষ্টা. ফ্যাব্রিকটি অস্ত্রের নীচে আরও ভাল বোধ করার জন্য যথেষ্ট সহজ হয়েছে। এটি একটি ছোট পরিবর্তন ছিল, কিন্তু এটি গুরুত্বপূর্ণ. 4. একটি হালকা কন্ডিশনার ভিজিয়ে ব্যবহার করুন এটি একটি সহজ কৌশল যা আমি ব্যবহার করি যখন ফ্যাব্রিক রুক্ষ এবং সরানো কঠিন মনে হয়। আমি ঠান্ডা জল দিয়ে একটি বেসিন পূর্ণ করি এবং অল্প পরিমাণে চুলের কন্ডিশনার যোগ করি। তারপর আমি প্রায় 20 মিনিটের জন্য জার্সি ভিজিয়ে রাখি। এর পরে, আমি এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলি, জল টিপুন এবং এটি শুকিয়ে যাওয়ার সময় আলতো করে প্রসারিত করুন। কন্ডিশনার ফাইবার নরম করতে সাহায্য করে, তাই শার্ট একটু বেশি দিতে পারে। আমি শুধুমাত্র একটি ছোট পরিমাণ ব্যবহার. অত্যধিক পাতার অবশিষ্টাংশ, এবং যে আমি প্রায়ই পরিধান একটি জার্সি উপর কি চাই না. 5. আমি যেভাবে শুকিয়েছি তা পরিবর্তন করুন শুকানোর ফলে একটি জার্সি যতটা উচিত তার থেকে বেশি টাইট অনুভব করতে পারে। যদি আমি আকারকে আরও সঙ্কুচিত হতে রাখতে চাই, আমি উচ্চ তাপ এড়িয়ে যাই। আমি একটি তোয়ালে জার্সিটি ফ্ল্যাট করে রাখি এবং এটি শুকিয়ে যাওয়ার সময় আমার হাত দিয়ে এটিকে আকার দেয়। আমি কাঁধ, হাতা এবং হেম মসৃণ করি যাতে এটি আরও ভাল আকারে শুকিয়ে যায়। যদি লেবেলটি কম তাপের অনুমতি দেয়, আমি একটি সংক্ষিপ্ত চক্রের জন্য ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারি, তারপর এটিকে তাড়াতাড়ি বের করে নিয়ে হাত দিয়ে প্রসারিত করুন। উচ্চ তাপ হল এক জিনিস যা আমি এড়াতে চেষ্টা করি। আমি একবার প্রশিক্ষণ জার্সি সঙ্কুচিত করার পরে এটি শিখেছি। আমি লেবেল পরীক্ষা না করে এটি একটি গরম ড্রায়ারে রেখেছি। এটি বুকে শক্ত হয়ে বেরিয়ে এসেছিল এবং এটিকে আবার পরিধানযোগ্য করার জন্য আমাকে দ্বিগুণ কঠোর পরিশ্রম করতে হয়েছিল। 6. আমি আরও জোর চেষ্টা করার আগে ফিট পরীক্ষা করুন প্রতিটি টাইট জার্সি বাড়িতে স্থির করা যাবে না. যদি seams ইতিমধ্যে strained হয়, মুদ্রণ ক্র্যাকিং হয়, বা ফ্যাব্রিক প্রায় কোন দিতে হয়, আমি থামা এবং আকার তাকান. একটি জার্সি যা পূর্ণ আকারে খুব ছোট হয় শুধুমাত্র একটু উন্নতি করতে পারে। আমি বরং ক্ষতির চেয়ে তাড়াতাড়ি মেনে নেব। আমি আরও দেখেছি যে কিছু জার্সি ডিজাইনের দ্বারা আঁটসাঁট হয়ে যায়। একটি স্লিম স্পোর্টস কাট একটি শিথিল ফ্যান জার্সি থেকে আলাদা মনে হবে। এটাই স্বাভাবিক। আমি শুধু নিশ্চিত করতে চাই যে সমস্যাটি ফিট, ক্ষতিগ্রস্ত শার্ট নয়। কিছু জিনিস আমি এড়িয়ে যাই আমি খুব গরম জল ব্যবহার করি না। আমি লোগো বা সেলাই সংখ্যার উপর কঠিন টান না. আমি জার্সিটি বেশিক্ষণ গরম ড্রায়ারে রাখি না। আমি দুর্বল বা পাতলা বোধ করে এমন একটি ফ্যাব্রিককে জোর করে প্রসারিত করার চেষ্টা করি না। আমার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে যদি আমি দ্রুততম নিরাপদ পরিবর্তন চাই, আমি সামান্য স্যাঁতসেঁতে এবং মৃদু হাত প্রসারিত করে শুরু করি। যদি জার্সি এখনও শক্ত মনে হয়, আমি বাষ্প যোগ করি। যদি ফিট এখনও বন্ধ, আমি আকার এবং ফ্যাব্রিক তাকান. এই পদ্ধতিটি আমাকে একাধিকবার বাঁচিয়েছে। আমি একটি জার্সি নিয়েছি "পরতে খুব টাইট" থেকে "পুরো দিনের জন্য যথেষ্ট আরামদায়ক" কিছু শান্ত পদক্ষেপ এবং কোন ক্ষতি ছাড়াই। এটি সাধারণত আমার লক্ষ্য: একটি নিখুঁত নতুন শার্ট নয়, কেবল একটি জার্সি যা আরও ভাল ফিট করে এবং পরতে সহজ বোধ করে।

একটি জার্সি হ্যাঙ্গারে সূক্ষ্ম দেখাতে পারে এবং আমি এটি পরার মুহুর্তে ভুল অনুভব করি। আমি বারবার একই সমস্যা দেখি। কাঁধ খুব নিচু হয়ে বসে। বুকটা শক্ত লাগছে। হাতা টান যখন আমি আমার অস্ত্র উত্তোলন. হেম চলাচলের সময় উপরে উঠে যায়। এটি কেবল একটি আকারের সমস্যা নয়। এটি একটি ফিট সমস্যা, একটি ফ্যাব্রিক সমস্যা এবং কখনও কখনও ধোয়ার সমস্যাও। আমি কাঁধ দিয়ে শুরু করি। কাঁধের সীম যদি অনেক নিচে নেমে যায়, তাহলে জার্সিটি সাধারণত বড় এবং ঢালু মনে হয়। যদি সীমটি ঘাড়ের খুব কাছাকাছি বসে থাকে তবে জার্সিটি তীক্ষ্ণ এবং শক্ত মনে হতে পারে। আমার শরীরে সীম কোথায় পড়ে তা আমি পরীক্ষা করি। আমি এটি কাঁধের প্রান্তের কাছে চাই, আমার উপরের বাহু থেকে নিচে না যায়। তারপর বুকের দিকে তাকাই। একটি জার্সি আমাকে শ্বাস নিতে এবং সরানো উচিত. আমি যদি আমার বুক থেকে সামনের কাপড়টি ভালো পরিমাণে টানতে পারি, তাহলে ফিটটি খুব ঢিলেঢালা হতে পারে। যদি ফ্যাব্রিক ফ্ল্যাট চাপে এবং আমাকে আটকে অনুভব করে, তাহলে ফিট খুব টাইট হতে পারে। আমি এটি একটি সাধারণ কেস থেকে শিখেছি। একজন গ্রাহক একবার আমাকে বলেছিলেন যে তার জার্সিটি "ভুল" অনুভব করেছে যদিও সে তার স্বাভাবিক আকার কিনেছিল। তিনি প্রতি সপ্তাহে ফাইভ-এ সাইড ফুটবল খেলতেন। জার্সি ফিট হয়ে গেলেও তিনি স্থির ছিলেন, তবুও ম্যাচের সময় খারাপ লেগেছিল। আসল সমস্যা ছিল বুক এবং হাতা কাটা। তার বাহুগুলির আরও জায়গার প্রয়োজন ছিল, তাই আকারই একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ছিল না। হাতা মানুষের চিন্তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। উপরের বাহুতে আটকে থাকা ছোট হাতাগুলো শক্ত মনে হতে পারে। অনেক দূরে পড়ে যাওয়া লম্বা হাতাগুলো এলোমেলো দেখাতে পারে এবং পথে যেতে পারে। আমি একটি সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি: আমি কি হাতা সম্পর্কে চিন্তা না করে নড়াচড়া করতে পারি? যদি উত্তর না হয়, আমি আকারের লেবেলকে দোষারোপ করার আগে আমি আরও ভাল কাট চেষ্টা করি। হেমও গুরুত্বপূর্ণ। একটি জার্সি যা খুব উঁচুতে শেষ হয় প্রতিবার যখন আমি প্রসারিত করি তখন উপরে উঠতে পারে। খুব কম ঝুলে থাকা জার্সি ভারী বোধ করতে পারে এবং আকৃতি হারাতে পারে। দাঁড়ানো, বসা এবং উপরে পৌঁছানোর সময় আমি হেম চেক করি। এটা আমাকে আয়নার চেয়ে বেশি কিছু বলে। ফ্যাব্রিক আচরণ অনুভূতি অনেক পরিবর্তন করতে পারেন. কিছু জার্সি শরীরের কাছাকাছি থাকে। কিছু জার্সি আরো অবাধে drape. কিছু কাপড় গরম ধোয়ার পরে ছোট হয়ে যায়। আমি ফ্যান জার্সি এবং প্রশিক্ষণ শার্ট সঙ্গে এটা দেখেছি. একটি শার্ট যা এক দিনে ভাল অনুভূত হয় তাপ দিয়ে ধোয়ার চক্রের পরে অনেক টাইট বোধ করতে পারে। সেজন্য আমি সবসময় কেয়ার লেবেল চেক করি এবং ধোয়াকে মৃদু রাখি। যদি জার্সিটি ইতিমধ্যেই বন্ধ হয়ে যায়, আমি একটি সাধারণ ফিক্স তালিকার মাধ্যমে কাজ করি: আকারের চার্টটি পরীক্ষা করুন, কিন্তু একা নম্বরটিকে বিশ্বাস করবেন না। বুক, কাঁধ এবং দৈর্ঘ্য পরিমাপ করুন। আপনি সাধারণত এটির নীচে যে স্তরটি পরেন তার সাথে জার্সিটি চেষ্টা করুন। আপনার বাহু সরান, বসুন এবং এগিয়ে যান। বুকে, হাতা, এবং হেম টানার জন্য দেখুন. এটি সঠিক উপায়ে ধুয়ে ফেলুন যাতে ফিট খুব দ্রুত পরিবর্তন না হয়। জার্সি কীভাবে মানানসই হয় সেদিকেও আমি মনোযোগ দিই। একটি ম্যাচ-স্টাইলের জার্সি প্রায়শই শরীরের কাছাকাছি বসে থাকে। একটি নৈমিত্তিক ফ্যান জার্সি একটু আলগা মনে হতে পারে. একটি প্রশিক্ষণ জার্সি ঘাম এবং আন্দোলনের জন্য জায়গা প্রয়োজন হতে পারে. আমি মনে করি যে অমিল অনেক বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে। লোকেরা একটি ব্যবহারের জন্য একটি জার্সি কেনে, তারপরে এটি অন্যের জন্য পরে। একটি শার্ট যা একটি খেলা দেখার জন্য কাজ করে তা প্রশিক্ষণের জন্য কাজ নাও করতে পারে। ফটোতে ধারালো দেখায় এমন একটি শার্ট খেলার সময় ভালো নাও লাগতে পারে। এটাই স্বাভাবিক। ফিক্স সবসময় একটি নতুন আকার হয় না. কখনও কখনও এটি একটি ভাল কাটা হয়. কখনও কখনও এটি একটি ভিন্ন ফ্যাব্রিক হয়। কখনও কখনও এটা জার্সি জন্য কি জানেন শুধু. আমি এটা সহজ রাখা পছন্দ. যদি জার্সিটি কাঁধ, বুকে, হাতা বা হেমে ভুল মনে হয়, আমি এটি উপেক্ষা করি না। আমি একে একে প্রতিটি পয়েন্ট চেক করি। সেই ছোট অভ্যাসটি আমাকে একই খারাপ ফিট দুইবার কেনা থেকে বাঁচায়। একটি জার্সি আমাকে নড়াচড়া করতে, শ্বাস নিতে এবং স্থির বোধ করতে দেয়। আমি প্রতিবার এটি পরিধান করার সময় যদি আমাকে এটির সাথে লড়াই করতে হয়, আমি জানি ফিটটির প্রতি মনোযোগ দেওয়া দরকার। যে অংশ আমি সবচেয়ে বিশ্বাস করি. আমরা শিল্প ক্ষেত্রে ব্যাপক অভিজ্ঞতা আছে. পেশাদার পরামর্শের জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: Zhang: mr.zhang@boertesports.com/WhatsApp +8617348808617।

মিলার, সারাহ 2022 মৃদু স্ট্রেচিং অ্যান্ডারসন দিয়ে জার্সি ফিটকে কীভাবে উন্নত করবেন, ডেভিড 2021 ওয়াশিং এবং ড্রাইং চেন চলাকালীন স্পোর্টসওয়্যার সঙ্কুচিত হওয়া রোধ করা, এমিলি 2023 জার্সির আকৃতি বজায় রাখার জন্য ফ্যাব্রিক কেয়ার টিপস এবং কমফোর্ট ব্রাউন, মাইকেল 2020 টেইলরিং অ্যাপে টেইলরিং অ্যাট লরা 2024 দৈনিক পরিধান এবং প্রশিক্ষণ টেলরের জন্য সঠিক জার্সির আকার নির্বাচন করা, জেমস 2021 ক্ষতি ছাড়াই টাইট স্পোর্টস শার্ট ঢিলা করার জন্য একটি ব্যবহারিক গাইড